Liebe Besucherinnen und Besucher, liebe Mitmenschen!
Psychische wie psychosomatische Leiden sind wichtige Hilferufe der Seele. Sie dienen uns als Wegweiser, um an die tieferliegenden Ursachen des Problems heranzukommen, das Leid in uns verursacht: Diese „Ur-Gründe“ zu überwinden heißt, zu verstehen, was sich ‚wirklich‘ hinter dem Symptom verbirgt. Und diese Suche führt automatisch immer über das Selbstwertgefühl des Menschen. Denn hier – im Immunsystem der Seele – liegt all unser Denken, Handeln, Fühlen und damit unser gesamtes Sein.
Um Depressionen, Süchte, Essstörungen, Ängste, Zwänge, Erschöpfungszustände, Traumata oder destruktive Verhaltensweisen überwinden zu können, benötigen wir folglich vor allem eines: ein starkes, sich selbst erkennendes und vor allem sich selbst anerkennendes Selbst.
In meiner SeeleSuchtSelbstwert-Praxis Therapie Ι Training am Fuße der Schwäbischen Alb nutzen wir vor allem dieses Prinzip der Selbsterkenntnis, um psychische Störungen und seelische Krisen zu überwinden und die Gesundheit von Körper, Geist und Seele ganzheitlich zu erhalten.
Aus fester Überzeugung, dass sich seelische und soziale Schwierigkeiten sogar nachhaltig über den Aufbau von Selbstwert und Selbst-Bewusstsein auflösen lassen, begleite und unterstütze ich dich und deine Liebsten mit einem eigenen psychotherapeutischen Verfahren – der achtsamkeitsbasierten Selbstwertpraxis – auf deinem/eurem individuellen Weg heraus aus:
- Depression (Erschöpfung – Burnout)
- Essstörung (Magersucht – Bulimie – Binge Eating)
- Sucht (Verhaltenssüchte – Substanzabhängigkeit)
- Angststörung (Ängste – Panikstörung)
- Zwangsstörung (Zwangsgedanken und – Handlungen)
- Anpassungsstörung (Trauer – Abschied – Trennung – Tod)
- Persönlichkeitsstörung (Borderline-Typ – Impulsiver Typ)
- Trauma (PTBS – DIS – MPS)
- Chronisches Schmerz-Syndrom
- Beziehungsprobleme
- Negative Denk- und Handlungsmuster
- Toxische Emotionen, wie Angst, Wut, Neid, Eifersucht, Groll, Minderwertigkeitsgefühle u.a.
Ambulant, nachhaltig und wenn möglich in Kurzzeit.
Das Dilemma des psychiatrischen Hilfesystems heute ist meiner Ansicht nach, dass stationäre Therapien (in Kliniken) häufig zu wenig Hilfe im Alltag bieten und hierarchische Patienten-Therapeuten-Beziehungen, wo sich Patienten unverstanden fühlen in Verbindung mit überwiegenden Symptombehandlungen (z.B. mit Antidepressiva, Kalorienzählen, herkömmlichen Richtlinienverfahren) oftmals eine unzureichende Versorgung bieten.
Deshalb wollte ich eine ganzheitliche und nachhaltig wirksame Alternative schaffen, die den Mensch in seiner individuellen Gesamtheit ins Zentrum der Behandlung stellt.
Im Rahmen meines therapeutischen Einzel- und Gruppenangebots – der Selbstwertpraxis – unterstütze ich Dich und deine Liebsten darin, deine eigenen Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen, die tieferliegenden Ursachen deiner/eurer Probleme zu erkennen und die drei wichtigsten Säulen eines geistig, körperlich und seelisch gesunden Menschen in sich zu stärken: Achtsamkeit, Selbst-Bewusstsein und ein positiver Selbstwert.
Als Sozial- und Verhaltenswissenschaftlerin, Soziologin, Pädagogin und Heilpraktikerin für Psychotherapie habe ich ein eigenes Behandlungskonzept aus Verfahrenselementen aus folgenden Gebieten vereint:
- Gesprächspsychotherapie
- Psychoanalyse
- Kontemplative Psychologie
- Neurowissenschaften
- Kulturanthropologie und
- Philosophie
Mein auf Selbstwert basierter Ansatz gründet dabei auf der wissenschaftlich fundierten Annahme, dass psychische und psychosoziale Probleme einen ‚kleinen gemeinsamen Nenner‘ haben: Einen Mangel an Selbstwert, der uns daran hindert, uns, die Situation oder Andere bedingungslos anzunehmen.
Bringen wir jedoch den Mut auf, uns bewusster zu werden und anzunehmen, was uns im eigenen Selbst blockiert und was wir benötigen, um innerlich stark zu werden, wandelt sich jede noch so schwere Krise in eine nutzbare Chance.
So bietet die Selbstwertpraxis die Möglichkeit, psychische und soziale Konflikte an ihrer Wurzel zu packen und Menschen zu stärken, das Leben (wieder) aus eigener Kraft und aus der eigenen Mitte heraus zu meistern.Nach dem bekannten Philosoph Seneca verleihen zwei Dinge der Seele am meisten Kraft: Vertrauen auf die Wahrheit und Vertrauen auf sich selbst.
Beides in uns Menschen zu fördern, sehe ich als das Ziel meiner Arbeit als ganzheitlich orientierte Heilpraktikerin für Psychotherapie, Sozial- und Verhaltenswissenschaftlerin und Mensch.Termine in der Praxis können online über das Kontaktformular vereinbart werden oder schreibe einfach eine Email an info@sesuse.de.
Das Angebot richtet sich an Einzelpersonen (ab 14 Jahre), Familien, Paare sowie Organisationen.
Möchtest Du zusätzliche Informationen über Kurse & Seminare erhalten oder mehr über Krankheitsbilder, meinen Ansatz oder das Therapieverfahren erfahren? Dann findest du dies auf www.sesuse.de.
Oder Du hast einfach Lust, mit mir in Kontakt zu treten oder einen Termin zu vereinbaren, schreibe eine Email an info@sesuse.de oder nutze das Kontakt-Formular. Alternativ kannst du auch eine Nachricht auf den Anrufbeantworter (Telefon 07474/3589831) sprechen. Ich rufe dann umgehend zurück sofern Du mich nicht direkt erreichen solltest.
Ich freue mich in jedem Fall darauf, Dich kennenzulernen und wünsche Dir bis dahin viel Zuversicht, Mut und vor allem: die ganze Kraft, die in Dir steckt!
>> Vorträge, Workshops und Seminare… Hier geht’s zu den Terminen
Alles Liebe!
Eure Sabrina
Heilpraktikerin für Psychotherapie (nach dem deutschen Heilpraktikergesetz)
Sozial- und Verhaltenswissenschaftlerin,
Magister-Soziologin und Pädagogin M.A.
Achtsamkeitstrainerin und Selbstwert-Coach
„Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wichtig es ist,
den ersten Schritt zu tun!“
Sabrina J. Beller – Trainerin, Therapeutin und Gründerin von sesuse.de.
Diese Seite wurde zuletzt am 01.01.2024 aktualisiert.